مكس

مكس

هفت غذاي سالم براي خانم ها

هفت غذاي سالم براي خانم ها
 تحقيقات صورت گرفته نشان مي‌دهد كه مصرف اين 7 مواد غذايي بيماري‌هاي قلبي، سرطان سينه و پوكي استخوان را از زنان دور مي‌كند.

1-‌ گوجه فرنگي:
به گفته محققان مصرف مواد غذايي سرشار از ليكوپن مثل گوجه فرنگي مي‌تواند دردفع سرطان سينه و گردن رحم موثر باشد.

2- بذر كتان:
دانشمندان تركيب‌هاي مفيدي را همانند چربي‌هاي امگا 3 و فيبر در بذركتان يافته‌اند. مطالعات انجام شده در كلينيك مايو نشان مي‌دهد مصرف 40 گرم بذركتان مي‌تواند به كاهش تري گليسيريد كمك كند. البته پزشكان مصرف بذر كتان در دوران بارداري را پيشنهاد نمي‌كنند.

3- كلم پيچ:
اين گياه خوراكي كه حاوي آنتي‌اكسيدان‌ها است از چشم محافظت مي‌كند و علاوه بر اين سرشار از ويتامين C و كلسيم است.

4- ماهي:
مصرف ماهي بخصوص ماهي آزاد به دليل روغن موجود در آن مي‌تواند به رشد جنين در دوران بارداري كمك كند. همچنين ازآنجايي كه درصد بالايي از زنان بر اثر بيماري‌هاي قلبي جان خود را از دست مي‌دهند، خوردن اين ماهي مي‌تواند در پيشگيري از بيماري‌هاي قلبي مفيد باشد.

5- آب آلبالو:
مصرف آب آلبالو نه به دليل ويتامين C آن بلكه به دليل آنتي اكسيدان‌هاي موجود درآن توصيه مي‌شود. آنتي‌اكسيدان‌هاي موجود در آب آلبالو مي‌تواند از رشد باكتري در ديواره مثانه جلوگيري كند.

6-‌ ماست يوناني (ماست چكيده پرپروتئين):
خوردن اين ماست به دليل داشتن پروتئين بالا به كاهش وزن و حفظ ماهيچه‌ها كمك مي‌كند. همچنين زنان با مصرف اين ماست مي‌توانند دوران كهنسالي را راحت‌تر بگذرانند.

7- گردو:
مصرف گردو مي‌تواند از بروز سرطان سينه و پوكي استخوان جلوگيري كند. مطالعه صورت گرفته نشان مي‌دهد كه مصرف روزانه گردو بروز و پيشرفت سرطان سينه را به تاخير مي‌اندازد.

هفت غذاي سالم براي خانم ها
هفت غذاي سالم براي خانم ها

ادامه مطلب...
نوشته شده در تاريخ: ۱۵ فروردين ۱۳۹۲  ساعت: ۰۴:۰۰:۴۳  توسط: محمد  موضوع: | نظرات (0)

درمان هاي ساده براي اسهال، كمردرد، بوي بد بدن

درمان هاي ساده براي اسهال، كمردرد، بوي بد بدن
كمردرد:- آب يك عدد ليمو را با كمي نمك روزي ۲ بار ميل كنيد.

- پوره سيب زميني خام را به محل درد بماليد.

-روزانه ۲ هزار ميلي گرم ويتامين C كه يكي از منابع آن مركبات است، مصرف شود.- ۱۰حبه سير را روي حرارت كم در روغن كنجد، نارگيل يا خردل سرخ كنيد تا كمي طلايي شود. پس از خنك شدن، روغن آن را به كمر خود بماليد.

بوي نامطبوع بدن:
- از صابون هاي ضد باكتريايي يا معطر استفاده كنيد.

- كمي سركه سيب به زير بغل خود بماليد.

- در آب حمام، چند پيمانه آب گوجه فرنگي اضافه كنيد و به مدت ۱۵ دقيقه در آن قرار بگيريد.

خشكي و ترك لب ها- مصرف روزانه آب را افزايش دهيد.

- برش خيار را به لب بماليد.

- با آب نمك حمام كنيد.

- عصاره برگ چريش را به لب ها بماليد.

اسهال:-روزي ۲ بار مخلوطي از يك موز رسيده له شده، يك قاشق مرباخوري تمرهندي و كمي نمك ميل كنيد.

- يك فنجان چاي يا قهوه پررنگ بنوشيد.

-حدود ۲۰ عدد برگ كاري تازه و يك قاشق مرباخوري عسل را با يكديگر مخلوط و آن را ميل كنيد.

-روزانه، يك عدد موز رسيده و له شده را همراه با يك چهارم قاشق مرباخوري پودر جوز هندي مصرف كنيد.
-روزي۴ يا ۵ بار، يك قاشق مرباخوري خرماي له شده و يك قاشق مرباخوري عسل ميل كنيد.

درمان هاي ساده براي اسهال، كمردرد، بوي بد بدن
درمان هاي ساده براي اسهال، كمردرد، بوي بد بدن

ادامه مطلب...
نوشته شده در تاريخ: ۱۵ فروردين ۱۳۹۲  ساعت: ۰۴:۰۰:۴۳  توسط: محمد  موضوع: | نظرات (0)

راه حلهايي باور نكردني براي كاهش چربي دور شكم

راه حلهايي باور نكردني  براي كاهش چربي دور شكم
مصرف تخم كتان و فرآورده هاي روغني حاصل از آن يكي از پيشنهادهايي است كه براي كاهش وزن و چربي دور شكم به افراد چاق داده مي شود.

دكتر امير حسين فقيهي، فوق تخصص گوارش در گفتگو با باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: چاقي يكي از عوامل مهم و زمينه ساز بسياري از بيمار هاي مختلف از جمله كبد چرب، ديابت، بيماري هاي قلبي و عروقي و بسياري ديگر از امراض ديگر در بدن است.

فقيهي تصريح كرد: طبق تحقيق هاي انجام شده براي كاهش چربي دور شكم، مصرف غلات سبوس دار به اين كار كمك مي كند و نيز مصرف تخم كتان و فرآورده هاي روغني حاصل از آن در كاهش چاقي تاثير گذار است.

اين فوق تخصص بيان كرد: مصرف توت فرنگي و از خانواده هاي آن و همچنين استفاده از ميوه ها و سبزي هاي قرمز رنگ مثل گوجه فرنگي در كاهش چربي دور شكم كمك مي كند.

فقيهي خاطر نشان كرد: افراد براي كاهش چربي دور شكم، روزانه حداقل 8 ليوان آب مصرف كنند كه براي رسيدن به وزن متعادل تاثير زيادي دارد.

 
وي توصيه كرد: افراد چاق بايد اين مسئله را جدي گرفته و ورزش هاي مناسب و منظمي را هم انجام دهند و يك رژيم غذايي درستي را رعايت كنند.

راه حلهايي باور نكردني براي كاهش چربي دور شكم
راه حلهايي باور نكردني براي كاهش چربي دور شكم

ادامه مطلب...
نوشته شده در تاريخ: ۱۵ فروردين ۱۳۹۲  ساعت: ۰۴:۰۰:۴۳  توسط: محمد  موضوع: | نظرات (0)

براي خانم هاي قد بلند چه لباسهايي مناسب تر است

براي خانم هاي قد بلند چه لباسهايي مناسب تر است
- كفشهاي تخت بپوشيد :
آيا تا بحال يك خانم با قد متوسط كه كفشهاي تخت و يك دامن تا روي زانو پوشيده باشد را ديده ايد؟ واقعا بد لباس و نا اميد كننده به نظر مي رسد ، اينطور نيست؟ واقعيت اين است كه كفشهاي تخت براي پاهاي كوتاه اصلا مناسب نيستند اما خوشبختانه شما خانمهاي قد بلند چنين مشكلي نداريد زيرا پاهاي شما به اندازه كافي بلند است و نيازي نيست كه براي بلند نشان دادن آنها از كفشهاي پاشنه بلند و يا دامنهاي كوتاه استفاده كنيد.شما مي توانيد با خيال راحت از پوتينهاي تخت ساقدار و دامنهاي تا روي زانو استفاده كنيد و بسيار شيك و جذاب به نظر برسيد.

2 - تونيك و تاپهاي بلند بپوشيد:
سالها بود كه همه تاپها و بلوزهاي موجود در بازار كوتاه بودند و خانمهاي قد بلند به زحمت مي توانستند تاپ هايي بخرند كه اندازه آنها باشند اما در سالهاي اخير تاپ هاي بلند و تونيكها وارد بازار شدند و اين خبر بسيار خوبي براي خانمهاي قد بلند بود.
 
وقتي يك خانم كوتاه قد تونيك و يا تاپ بلند مي پوشد خيلي بد لباس به نظر مي رسد و هر كس كه او را مي بيند احساس مي كند كه لباس او برايش بزرگ است اما خوشبختانه اين مد جديد براي شما خانمهاي قد بلند كاملا مناسب است . پس يك تاپ بلند و يك شلوار جين جذب با كفشهاي پاشنه دار بپوشيد تا ظاهري شيك و فوق العاده داشته باشيد.

3 - از كمربندها، كيفها و جواهر آلات بزرگ استفاده كنيد:
آيا تابحال يك خانم كوتاه قد كه يك كمربند بسيار پهن بسته است را ديده ايد ؟ مسلما ظاهر خوبي نخواهد داشت زيرا كمربند پهن اصلا مناسب خانمهاي قد كوتاه نيست.
 
وقتي يك خانم با قد متوسط از جواهرآلات بسيار بزرگ استفاده مي كند اين جواهرات مرتبا با بدن او برخورد مي كند كه اصلا خوشايند نيست اما وقتي شما خانمهاي قد بلند از كمربندهاي پهن و جواهرات بزرگ استفاده مي كنيد فوق العاده شيك به نظر مي رسيد.
پس حتما پوشيدن يك دامن كوتاه با يك كمربند پهن و يك جفت بوت كابويي را امتحان كنيد مطمئنا پشيمان نمي شويد.

4 - لباسهاي ورزشي بپوشيد
حتي اگر ورزشكار حرفه اي و خوبي نيستيد باز هم مي توانيد از لباسهاي ورزشي استفاده كنيد. پوشيدن لباسهاي ورزشي باعث نمي شود كه شما ورزشكار بهتري شويد اما مطمئن باشيد كه شما با پوشيدن لباسهاي ورزشي بسيار بهتر از دوستان كوتاه قدتان به نظر مي رسيد.
 
پوشيدن لباسهاي ورزشي باعث مي شود كه شما خانمهاي قد بلند خيلي جذابتر و شيكتر به نظر برسيد.

براي خانم هاي قد بلند چه لباسهايي مناسب تر است
براي خانم هاي قد بلند چه لباسهايي مناسب تر است

ادامه مطلب...
نوشته شده در تاريخ: ۱۵ فروردين ۱۳۹۲  ساعت: ۰۴:۰۰:۴۳  توسط: محمد  موضوع: | نظرات (0)

آيا مي دانستيد گريه نوزادان با لهجه مادريست؟

آيا مي دانستيد گريه نوزادان با لهجه مادريست؟
فكر مي‌كنيد از چه زماني بايد مراقب نحوه حرف زدنتان جلوي كودك دلبندتان باشيد؟ آيا باورتان مي‌شود اگر بگوييم كودكان از همان دوران جنيني حرف‌هاي شما را مي‌شنوند و ياد مي‌گيرند پس از همان زمان بارداري بايد به حرف‌هايي كه جلوي او مي‌زنيد دقت كنيد!
 
عجيب است حتي گريه نوزادان با هم فرق دارد و هر كدام به زبان مادري خود گريه مي‌كنند! محققان آلماني مي‌گويند كودكان از داخل رحم نكات ظريف لهجه و زبان مادري خود را ياد مي‌گيرند.

اين محققان با بررسي گريه 60 كودك سالم كه در خانواده‌هاي فرانسه زبان و آلماني زبان به دنيا آمده بودند؛ متوجه شدند كودكان فرانسوي با تون صدايي زياد شونده و آلماني‌ها با صدايي رو به پايين، گريه مي‌كنند.
 
آنها احتمال مي‌دهند كه اين حالت گريه كودكان و تقليد آنها از نحوه حرف زدن مادرانشان؛ نتيجه تلاش كودك براي ايجاد يك ارتباط نزديك و حرف زدن با مادر است.

به نظر مي‌رسد كودكان ازهمان دوران جنيني تحت تأثير صدا و لحن زبان مادري خود قرار مي‌گيرند.
 
البته پيش از اين هم محققان متوجه شده بودند كه جنين صداهايي از جهان بيرون را كه در 3 ماه آخر بارداري شنيده به ياد مي‌آورد و علاوه بر اين تحقيقات قبلي نشان داده بود كه نوزادان از 12 هفتگي قادرند حروف صداداري را در صحبت‌هاي بزرگسالان، بفهمند وبا هم مطابقت دهند.

آيا مي دانستيد گريه نوزادان با لهجه مادريست؟
آيا مي دانستيد گريه نوزادان با لهجه مادريست؟

ادامه مطلب...
نوشته شده در تاريخ: ۱۵ فروردين ۱۳۹۲  ساعت: ۰۴:۰۰:۴۳  توسط: محمد  موضوع: | نظرات (0)

هنگام سخن گفتن با كودكتان از دستانتان استفاده كنيد

هنگام سخن گفتن با كودكتان از دستانتان استفاده كنيد
پژوهشگران امريكايي اعلام كردند كه طي تحقيقاتي جديد مشخص شد كه استفاده از دست ها هنگام سخن گفتن حافظه را تقويت مي كند.

پژوهشگران دانشگاه هاي پيتسبورگ و شيكاگو با بررسي ۵۰ خانواده اي كه كودكان كمتر از يك سال داشتند كشف كرده اند كودكاني كه براي برقراري ارتباط با سايراعضاي خانواده از دست ها استفاده مي كنند شاداب تر از سايركودكان هستند.

در اين بررسي مشخص شده است كودكاني كه از دست هايشان هنگام سخن گفتن استفاده كرده اند در مدت يك و نيم ساعت توانسته اند از طريق حركات دست ۲۴ كلمه را بيان كنند در
حالي كه در همين مدت كودكاني كه از حركات دست استفاده نكرده اند موفق به بيان ۱۳ كلمه شده اند.

كودكاني كه قادر به ارتباط بر قرار كردن نيستند و يا به سختي نسبت به همسالان خود با ديگران ارتباط بر قرار مي كنند دچار سر خوردگي و عدم اعتماد به نفس مي شوند و همين امر
آنها را به شدت با مشكلات رواني رو به رو مي كند.

به گفته پژوهشگران استفاده از دست ها هنگام سخن گفتن نه تنها براي بيان كردن كلمات مفيد است بلكه مي تواند به يادگيري نيز كمك كند.

هنگام سخن گفتن با كودكتان از دستانتان استفاده كنيد
هنگام سخن گفتن با كودكتان از دستانتان استفاده كنيد

ادامه مطلب...
نوشته شده در تاريخ: ۱۵ فروردين ۱۳۹۲  ساعت: ۰۴:۰۰:۴۳  توسط: محمد  موضوع: | نظرات (0)

با ترك خوردگي لب ها چه كنيم؟

با ترك خوردگي لب ها چه كنيم؟
مراقبت از لب ها تنها براي داشتن ظاهري زيبا نيست، اين مورد به منظور حفظ سلامتي اهميت ويژه اي دارد. پس بايد راه هاي درمان خشكي و ترك خوردگي لب را بدانيم تا بتوانيم مراقبت بيشتري از از لب هاي خود كنيم.‎

لب ها مانند ديگر قسمت هاي پوست نمي توانند در برابر از دست دادن رطوبت مقاومت كنند. لايه هاي پوست لب بسيار نازك و فاقد غدد چربي هستند و به همين دليل مستعد خشك شدن و ترك خوردن مي باشند.

اگر لب هايتان خشكيده، چروك و دردناك شده اند، احتمالا شما از ترك خوردگي لب رنج مي بريد. ترك هاي كوچك و بزرگ باعث مي شوند شما كمتر لبخند بزنيد.

‎عوامل متعددي مي توانند منجر به خشكي و ترك خوردن لب شوند، اما مواردي همچون استرس، خستگي، سوء تغذيه، زندگي در مناطق گرم و مناطق سرد و خشك، عفونت هاي باكتريايي، استفاده مكرر از صابون و محصولات آرايشي غير استاندارد، كمبود ويتامين، تنفس از دهان، خشكي هواي خانه، كم شدن آب بدن و عادت ليسيدن و جويدن لب ها از مهم ترين عواملي هستند كه مي توانند باعث تبخير رطوبت و نهايتا خشك شدن لب ها گردند.

در ادامه مطلب، به برخي راه هاي ساده براي داشتن لب هايي با طراوت و مرطوب اشاره مي كنيم:

‎لب هاي خود را نليسيد
‎مكررا در معرض آب قراردادن پوست، باعث محروم ساختن آن از رطوبت و در نتيجه خشك شدن آن مي گردد. ممكن است به طور موقت احساس بهتري در شما ايجاد كند، اما در واقع باعث خشك شدن بيشتر لب ها مي گردد، همانند شستن مداوم دست ها كه خشكي پوست دست را به همراه دارد.

‎از پماد لب استفاده كنيد
‎محصولات متعددي در بازار موجود است. بيشتر چرب و مومي شكل هستند كه خاصيت ضدباكتري و ضدالتهاب دارند و با ايجاد لايه اي محافظ مانع از دست دادن رطوبت پوست مي شوند. سعي كنيد از پمادهايي كه داراي اسانس و طعم هستند استفاده نكنيد. اين اسانس ها به دليل شيرين بودن باعث تشديد عادت ليسيدن لب مي شوند. ‎
استفاده از وازلين طبي براي جلوگيري از خشكي لب بسيار موثر است

‎كمتر در معرض تابش نور خورشيد قرار بگيريد
‎اشعه ماوراي بنفش، لب ها را خشك و آسيب پذير مي كند. اين امر در ديگر قسمت هاي بدن نيز صدق مي كند.
‎با اينكه لب در سرطان پوست سهيم است، اما فاقد ملانين مي باشد. ملانين يا همان رنگدانه پوست، عاملي حفاظتي در برابر اشعه ماوراي بنفش است.

سرطان پوستي كه خود را بر روي لب ها نشان مي دهد، معمولا جدي تر است و سريع تر گسترش مي يابد. پس اگر شما مجبور هستيد كه زياد در معرض آفتاب قرار بگيريد، از پمادهاي لب كه حاوي ضد آفتاب هستند استفاده كنيد. بهتر است اين محصول را با spf (فاكتور حفاظتي) 15 به بالا تهيه و مصرف نماييد.

‎از رژ لب هاي مرغوب استفاده كنيد
‎متخصصان پوست معتقدند كه زنان مسن كمتر از مردان، داراي پوست آسيب ديده و لب هاي شكاف خورده هستند. شايد دليل آن استفاده از رژلب باشد.
‎رژلب ساختار حفاظتي متوسطي در برابر اشعه ماوراي بنفش دارد. براي اثر بخشي بيشتر، بهتر است از رژلب هاي مرغوب مرطوب كننده و حاوي ضدآفتاب استفاده كنيد.

‎خمير دندان خود را چك كنيد
‎حساسيت به خمير دندان و دهان شويه ها مي تواند عامل قرمزي و خشك شدن پوست لب گردد. براي چند روز از يك مارك خميردندان و يا دهان شويه استفاده كنيد و ببينيد اگر مشكلي با شستشو و مسواك زدن نداريد آن را ادامه دهيد.

‎مواد غذايي تحريك كننده نخوريد
‎هنگامي كه لب ها شكاف مي خورند، حساس تر مي شوند. موادغذايي خاص مي تواند باعث التهاب بيشتر شود.
‎براي مدتي مصرف فلفل قرمز، خردل، انواع سس و آب پرتقال را كنار بگذاريد تا لب هاي شما بهبود يابند.

‎در پايان، استرس را از خود دور كنيد، به تغذيه خود توجه كنيد، با استفاده از دستگاه هاي بُخور، محيط خانه را كمي مرطوب و استريليزه نگه داريد تا پوستتان هميشه باطراوت و شاداب بماند.

با ترك خوردگي لب ها چه كنيم؟
با ترك خوردگي لب ها چه كنيم؟

ادامه مطلب...
نوشته شده در تاريخ: ۱۵ فروردين ۱۳۹۲  ساعت: ۰۴:۰۰:۴۳  توسط: محمد  موضوع: | نظرات (0)

آيا مي دانستيد گرافي از دندان خطرناك است؟

آيا مي دانستيد گرافي از دندان خطرناك است؟
 محققان در جديدترين تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده اند كه عكس گرفتن از دندان خطرناك است،اما چه خطري؟
محققان انگليسي اعلام كردند، مطالعه آنان روي ۱۳۰۰ بيمار سرطاني نشان مي دهد خطر ابتلا به سرطان تيروييد به دنبال قرار گرفتن در معرض عكس هاي دندان افزايش مي يابد.

دكتر انجوم ممون و همكاران اش در دانشگاه ساسكس و برايتون اعلام كردند نتايج بررسي آنان روي تصويرهاي پرتو ايكس دندان نشان مي دهد استفاده از چكاپ هاي دندان به اين روش، خطر ابتلا به سرطان تيروييد را افزايش مي دهد.

هنگامي كه سلول ها توانايي تقسيم و رشد عادي خود را از دست مي دهند اين موضوع به تسخير، تخريب و فاسد شدن بافت هاي سالم منجر مي شود و در نهايت سرطان ايجاد خواهد شد.
 
گفتني است مرگ ناشي از سرطان در سال ۲۰۰۵ ميلادي، ۷ ميليون و ۶۰۰ هزار نفر بوده است كه ۱۳ درصد از كل ۵۸ ميليون مرگ در سراسر جهان را به خود اختصاص مي دهد.

آيا مي دانستيد گرافي از دندان خطرناك است؟
آيا مي دانستيد گرافي از دندان خطرناك است؟

ادامه مطلب...
نوشته شده در تاريخ: ۱۵ فروردين ۱۳۹۲  ساعت: ۰۴:۰۰:۴۳  توسط: محمد  موضوع: | نظرات (0)

اولين انسان بدون قلب

اولين انسان بدون قلب
در مارس سال گذشته، كريگ لوئيس 55 ساله به دليل بيماري قلبي در استانه ي مرگ قرار داشت.اما دو پزشك از انستيتو قلب تگزاس يك راه حل انقلابي در اين خصوص ارائه دادند: قرار دادن يك دستگاه كه اجازه مي دهد خون بيما-انسان در درون بدن بدون نبض پخش شود.

در مارس سال گذشته، كريگ لوئيس 55 ساله به دليل بيماري قلبي در استانه ي مرگ قرار داشت.اما دو پزشك از انستيتو قلب تگزاس يك راه حل انقلابي در اين خصوص ارائه دادند: قرار دادن يك دستگاه كه اجازه مي دهد خون انسان در درون بدن بدون نبض پخش شود.

به گزارش روزگار نو، دكتر بيلي كوهن و دكتر باد فريزير پس از خارج كردن قلب اقاي لوئيس، ابن دستگاه را در بدن اين فرد قرار دادند.در ظرف يك روز، بيمار از بستر بيماري بلند شده و قادر به صحبت كردن با پزشكان بود.

تنهاانسان بدون قلب
اين دو پزشك چندي پيس از عمل، اين دستگاه را اختراع كرده و بر روي 50 گوساله ازمايش كرده بودند.اين دو، قلب هاي حيوانات را خارج كرده و سپس دستگاه مورد نطر را در بدن اين حيوانات مي گذارند.

تنهاانسان بدون قلب
روز پس از اين عمل، گوساله ها قادر به انجام هرانچه كه با قلب انجام مي دادند بودند.دكتر كوهن مي گويد: بعد از عمل، حتي يك بار هم صداي ضربان قلب را نمي شنويد.كريگ لوئيس قبل از عمل، بيماري قلبي اش وخيم تر شد و پزشكان نگران مرگ زودرس وي بودند. برخي حتي گفتند كه وي تنها 12 ساعت زمان براي زندگي دارد.

تنهاانسان بدون قلب
بنابراين با كسب اجازه از همسر لوئيس، دكتر كوهن و دكتر فريزر اين دستگاه را در درون بدن بيمار قرار دادند.اين دستگاه با استفاده از پره هايي براي حركت خون، منجر به جريان مداوم خون در بدن مي شود.

اولين انسان بدون قلب
اولين انسان بدون قلب

ادامه مطلب...
نوشته شده در تاريخ: ۱۵ فروردين ۱۳۹۲  ساعت: ۰۴:۰۰:۴۳  توسط: محمد  موضوع: | نظرات (0)

چهار بار قصاص ،حكمي براي قاتل بي‌رحم

چهار بار قصاص ،حكمي براي قاتل بي‌رحم
جام‌جم:حوالي ظهر 21 ارديبهشت امسال ساكنان يكي از محله‌هاي شهرك ميان‌رود شيراز با شنيدن صداي رگبار گلوله از منزل يكي از همسايه‌ها، موضوع را به مركز فوريت‌هاي پليسي 110 گزارش كردند.

به دنبال اين تماس، ماموران پليس آگاهي و بازپرس ويژه قتل دادسراي جنايي شيراز عازم محل حادثه شدند.

ماموران با ورود به خانه با جسد مردي 70 ساله، زني 30 ساله، يك نوجوان 14 ساله و كودك چهار ساله‌اي روبه‌رو شدند كه با شليك گلوله جان باخته بودند و دو نفر ديگر از ساكنان خانه نيز بشدت مجروح شده بودند.

با انتقال مجروحان حادثه به بيمارستان، در تحقيقات اوليه معلوم شد عامل اين قتل‌عام خانوادگي، مرد 40 ساله‌اي به نام شهرزاد بوده كه پس از تيراندازي به سوي اعضاي خانواده‌اش، متواري شده است.

با دستور قضايي پرونده براي پيگيري و تحقيقات در دستور كار ماموران پليس آگاهي قرار گرفت. با شروع تحقيقات معلوم شد شهرزاد (متهم)‌ از يك سال پيش با پدر و برادرش بر سر تقسيم ارثيه درگيري و اختلاف داشته، به طوري كه سال گذشته نيز پس از مشاجره لفظي با پدر 70 ساله‌اش او را با چاقو زخمي كرده است.

با جمع‌بندي اطلاعات سرانجام مخفيگاه متهم در يكي از محله‌هاي شيراز شناسايي و او دستگير و به پليس‌‌ آگاهي منتقل شد.

متهم در تحقيقات مقدماتي ابتدا مدعي شد به دليل مسائل ناموسي مرتكب جنايت شده است، اما با مشاهده دلايل و مدارك، زبان به اعتراف گشود و گفت: به خاطر نياز مالي، از پدرم مي‌خواستم ارثيه مرا در اختيارم قرار دهد، اما او حاضر به اين كار نبود. من نيز تصميم به قتل او و ديگر اعضاي خانواده گرفته و با تهيه سلاح، آنها را به گلوله بستم.

به دنبال اين اعترافات و بررسي سوابق متهم معلوم شد، وي داراي چهار سابقه كيفري در ارتباط با قاچاق كالا، موادمخدر و چاقوكشي است.

بنابر اين گزارش، در حالي كه تحقيقات پليس در ارتباط با پرونده ادامه داشت ،دو عضو ديگر خانواده متهم (مادر و برادرزاده هفت ساله)‌ وي نيز بر اثر شدت جراحات در بيمارستان جان باختند.

پس از اعتراف متهم و بازسازي صحنه جنايت، پرونده با صدور قرار مجرميت و كيفرخواست به شعبه دوم دادگاه كيفري استان فارس ارسال شد.

روز گذشته و با آغاز محاكمه متهم، ابتدا نماينده دادستان در دادگاه كيفري، كيفرخواست او را قرائت و درخواست مجازات كرد.

پس از آن متهم در جايگاه دفاع قرار گرفت و عنوان كرد: به دليل اختلاف خانوادگي با برادرم، تصميم به قتل او و اعضاي خانواده‌اش گرفتم به همين دليل سلاحي را كه پيش از اين از يكي از برادرانم خريده بودم، درون ساك گذاشته و وارد خانه پدرم شدم.

متهم اضافه كرد: پس از درگيري لفظي ابتدا پدر و مادرم را هدف گلوله قرار داده و سپس به خانواده برادرم شليك كردم.

با اعتراف دوباره متهم و دفاعيات وكيل وي، اولياي دم با اعلام گذشت از خون پدر و مادرشان براي ديگر جنايت‌هاي متهم درخواست قصاص كردند.

پس از پايان محاكمه قضات كيفري در شعبه دو وارد شور شده و عامل جنايت‌هاي خانوادگي را به چهار بار قصاص محكوم كردند.

با صدور حكم و ابلاغ آن به متهم و وكيل مدافع وي، حكم صادره براي تاييد به ديوان‌عالي كشور ارسال شده است.

چهار بار قصاص ،حكمي براي قاتل بي‌رحم
چهار بار قصاص ،حكمي براي قاتل بي‌رحم

ادامه مطلب...
نوشته شده در تاريخ: ۱۵ فروردين ۱۳۹۲  ساعت: ۰۴:۰۰:۴۳  توسط: محمد  موضوع: | نظرات (0)

فال و طالع بيني روز دوشنبه 17 بهمن 1390

فال روزانه ، www.irannaz.com
فروردين : ممكن است در ذهن تان شما يك پرنده آزاد باشيد، اما كارهاي روتين و روزمره فرصت كمي‌در اختيار شما قرار ميدهد تا مجالي براي خيال بافي داشته باشيد. شما راحت مي‌توانيد راه حل رهايي از اين موقعيت دشوار و پيچيده را بيابيد. ممكن است كمي‌پيچيده باشد؛ به هر حال، اولين قدم هميشه دشوار است. شما هميشه كارهايتان را استادانه و ماهرانه آغاز مي‌كرديد، و آشفتگي موقعيت كنوني كه در آن قرار داريد، شما را كمي‌نااميد كرده است. خود را بابت اينكه نتوانستيد امروز از احساسات تان پيروي كنيد، سرزنش نكنيد. اما حالا كافي است بهترين كاري كه در توان تان است را انجام دهيد.


ارديبهشت : ممكن است امروز احساس كنيد كه از جانب كسي چشم مي‌خوريد چرا كه سياره حاكم شما ونوس شما را با شخصي آشنا مي‌كند كه باعث ميشود شما عصبي شده و احساس پريشاني كنيد. مواجه شدن با افكار و ترس‌هايتان مي‌تواند راه خوبي باشد تا شما دريابيد كه چه چيزهايي در شما احساس امنيت و رضايت ايجاد مي‌كنند. شايد اين كار اكنون كمي‌سخت باشد،‌ اما تغييراتي كه درست در جلوي روي شما درحال ايجاد شدن هستند، باعث مي‌شوند تا شما بتوانيد به اهداف بلند مدت خود دست يابيد.


خرداد : ممكن است امروز احساسات شما باعث شوند كه كمي‌از حالت طبيعي خود خارج شويد. در اين حالت شما به سختي مي‌توانيد تشخيص دهيد كه بايد چه كار بكنيد و اصلا چه كاري درست است؟! اما به يكباره شما آماده بيرون آمدن از اين حالت شده و مي‌توانيد با آنچه كه باعث شده بود تا شما دچار اين حالت شويد، فاصله بگيريد. ولي ناگهان لحظه‌اي بعد درمي‌يابيد كه كار كردن برايتان سخت شده و نمي‌توانيد تا همه كارها را بدرستي انجام دهيد. با وجود اينكه به نظر مي‌رسد بايد براي اين موقعيت براي تصميم گيري‌هايتان از قانون " همه يا هيچ" استفاده كنيد، اما شايد بهتر باشد كه كمي‌بينديشيد و نقطه مياني را كه براي تان بهترين نتيجه را دارد اتخاذ كنيد.


تير : امروز به نظر مي‌رسد كمي‌آشفته هستيد و نمي‌توانيد از اعمال‌تان ، نتيجه مشخصي انتظار داشته باشيد. به همين خاطر سخت است كه ذهن تان سر و سامان دهيد. اگر فكر مي‌كنيد كه يكي از نزديكترين دوستان يا همكاران تان مانع كارهاي شماست، سعي كنيد به جاي اينكه عصبي شويد و مثل آسياب بادي دور خود بچرخيد علت را در رفتارها واكنش‌هاي خود جستجو كنيد. ظاهرا، موانع بسيار جدي و دشوار به نظر مي‌رسند، حتي اگر شما آنها را در ذهن تان ايجاد كرده باشيد و وجود خارجي نداشته باشند. سعي كنيد براي تغيير شرايط و محيط اطراف تان اول ذهن تان را تغيير دهيد!


مرداد : زندگي شماسخت تر از آن است كه دوست داريد، و هنوز راه ساده‌اي به ذهنم نمي‌رسد تا براي كاهش استرس‌هاي دروني تان به شما پيشنهاد كنم. شما نيازهاي اساسي داريد كه مستلزم اين است كه روش‌هاي مشخصي را براي زندگي خود اتخاذ كنيد،‌ در عين حال قلب تان چيزي بيش از داشته‌هاي كنوني تان مي‌خواهد. اين آرزوهاي قشنگ را براي داشتن آينده‌اي بهتر از دست ندهيد، حتي اگر نمي‌دانيد چگونه به آنها دست يابيد. بهترين كار كه مي‌توانيد براي داشتن آينده‌اي بهتر انجام دهيد اين است كه محكم و استوار پاي آرزوها و ايده آل‌هايتان بايستيد و مطمئن باشيد در نهايت به آنها دست مي‌يابيد.


شهريور : شما مي‌خواهيد در كارتان موفق شويد، اما امروز آن صبر و حوصله‌اي كه بايد در انجام كارها داشته باشيد را نداريد. اگر حواس پرتي و آشفتگي در كارتان نداشته باشيد موفق خواهيد شد و حالا كه آنها را در اختيار نداريد، نااميد شده‌ايد. متاسفانه، نزديكان تان به نظر مي‌رسد آنقدر كه بايد، به محيط اطراف شان توجهي ندارند. شايد بهتر باشد كه براي خودتان حدو و مرزي تعيين كنيد يا اينكه براي اثبات درستي و حقانيت خودتان رابطه‌اي را پايان ببخشيد.


مهر : ممكن است امروز احساس گيجي پريشاني كنيد، به خاطراينكه فكرمي‌كنيد قدرت خلاقيت شما امروز ناپديد شده است. كارهاي تكراري و روتين شما امروز معكوس شده است،‌ و باعث مي‌شوند كه نتوانيد براحتي روي دنبال كردن روياهايتان تمركز كنيد. بخاطر اينكه نمي‌توانيد كارهاي معجزه بخش انجام دهيد خود را سرزنش نكنيد. شما بيش از آن كه حتي فكرش را هم بكنيد لايق با استعداد هستيد. اماچيزي كه شما نداريد و محتاج آن هستيد ، اين است كه بايد براي رسيدن به اهدافي كه در نظر داريد صبر و شكيبايي داشته باشيد.


آبان : امروز نياز داريد تكليف تان را با خودتان مشخص كنيد كه آيا با خودتان روراست باشيد يا اينكه وجهه ظاهري و اجتماعي خود را حفظ كنيد. تصميمات و افكار اخير شما به آن ميزان كه به نظر مي‌رسد مهم نيستند، به خاطر اينكه آنها قسمتي از يك پيشرفت بلند مدت هستند كه ساختار روابط كنوني شما را دوباره تعريف مي‌كنند. به ياد داشته باشيد كه ونوس جذاب با سياره حاكم شما پلوتون در اتصال هستند، احساسات شما را تشديد مي‌كنند همچنانكه حد و مرز بين دوستي و عشق رمانتيك شما را امتحان مي‌كنند.


آذر : امروز به نظر مي‌رسد شخصي به طرز غير قابل تحملي شما را آزرده خاطر مي‌كند و بي هيچ دليل مشخصي با شما مخالفت مي‌كند كه اين كار باعث بوجودآمدن لحظات سختي براي شما مي‌شود. اما احتمالا ماجرا بيش از چيزهايي است كه چشم شما آن ها را مي‌بينند. ممكن است ديگران آن نااميدي و يأسي كه شما از خودتان بابت حل و فصل استرس‌هاي دروني تان داريد به خود شما منعكس كنند. زمانيكه شما مي‌بينيد كه وظايفي كه در خانه يا محل كارتان داريد، تلاش مي‌كنيد تا انجام دهيد.


دي : ممكن است امروز روز ترقي و پيشرفت شما نباشد، مخصوصا اگر شخصي از نزديكان تان چيزي از شما بخواهد كه شما قادر نباشيد درخواست او را انجام دهيد. اين تقاضاها ممكن است به خاطر وابستگي شخصيتي كه شماداريد يك درگيري شديد ايجاد كند كه هيچ برنده‌اي هم نداشته باشد. به جاي اينكه تلاش كنيد تا يك موقعيت حل نشدني را تعمير كنيد، قواعد بازي را عوض كنيد. تنها هدف واقعي كه شما نياز داريد اين است كه به سخناني كه ديگران مي‌گويند خوب گوش كنيد. استدلال‌هايتان را براي وقت ديگري نگاه داريد.


بهمن : اهميت ندارد كه شما چقدر مي‌خواهيد چيزها را سرهم كنيد، الان نيازداريد كه به محدوديت‌هايي كه اخيرا جزيي از زندگي تان شده است آگاهي يابيد. اوضاع هميشه اينجور باقي نمي‌ماند، حتي اگر نتوانيد مسير واضحي براي رسيدن به موقعيت ايده آل تان را ببينيد. هر چه قدر اكنون شما سخت تر براي رسيدن به اهداف تان تلاش كنيد، ديرتر به آن مي‌رسيد. ظاهرا، اگر دست از چسبيدن به آينده بكشيد، مطمئن باشيد كه زودتر به هدف تان نائل مي‌شويد.


اسفند : امروز بسيار براي‌تان سخت است كه بخواهيد درس جديدي فرا بگيريد، چرا كه شما سركش تر از هميشه هستيد. اگر شخصي با پاسخ‌هاي جديدي ظاهر شود، شما سعي مي‌كنيد كه اعتبار او را زير سئوال ببريد و در او تعارض ايجاد كنيد. شناختن نقش خود در كشمكش اخير، قدرتي به شما مي‌دهد تا مخالفت كنيد، حتي اگر نتوانيد آن را بيان كنيد. زمانيكه شما بفهميد كه مجبور نيستيد تا درگيرهاي دروني تان را به ديگران نسبت دهيد، روابط و شرايط تان راحت‌تر اداره مي‌شوند.

فال و طالع بيني روز دوشنبه 17 بهمن 1390
فال و طالع بيني روز دوشنبه 17 بهمن 1390

ادامه مطلب...
نوشته شده در تاريخ: ۱۵ فروردين ۱۳۹۲  ساعت: ۰۴:۰۰:۴۳  توسط: محمد  موضوع: | نظرات (0)

عكس هاي جالب و ديدني دوشنبه 17 بهمن 1390

عكس هاي جالب و ديدني دوشنبه 17 بهمن 1390

عكس هاي جالب و ديدني دوشنبه 17 بهمن 1390
عكس هاي جالب و ديدني دوشنبه 17 بهمن 1390

ادامه مطلب...
نوشته شده در تاريخ: ۱۵ فروردين ۱۳۹۲  ساعت: ۰۴:۰۰:۴۳  توسط: محمد  موضوع: | نظرات (0)

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات
تصاويري از Melissa Bachman يكي از بزرگترين شكارچي هاي زن قاتل حيوانات ...

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com

عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات ، www.irannaz.com


عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات
عكس هايي از بزرگ ترين شكارچي زن و قاتل حيوانات

ادامه مطلب...
نوشته شده در تاريخ: ۱۵ فروردين ۱۳۹۲  ساعت: ۰۴:۰۰:۴۳  توسط: محمد  موضوع: | نظرات (0)

عكس هاي قهرمان پرورش اندام كه تغيير جنسيت داد

عكس هاي قهرمان پرورش اندام كه تغيير جنسيت داد

عكس هاي قهرمان پرورش اندام كه تغيير جنسيت داد ، www.irannaz.com

عكس هاي قهرمان پرورش اندام كه تغيير جنسيت داد ، www.irannaz.com

عكس هاي قهرمان پرورش اندام كه تغيير جنسيت داد ، www.irannaz.com

عكس هاي قهرمان پرورش اندام كه تغيير جنسيت داد ، www.irannaz.com

عكس هاي قهرمان پرورش اندام كه تغيير جنسيت داد ، www.irannaz.com

عكس هاي قهرمان پرورش اندام كه تغيير جنسيت داد ، www.irannaz.com

عكس هاي قهرمان پرورش اندام كه تغيير جنسيت داد ، www.irannaz.com

عكس هاي قهرمان پرورش اندام كه تغيير جنسيت داد ، www.irannaz.com

عكس هاي قهرمان پرورش اندام كه تغيير جنسيت داد ، www.irannaz.com


عكس هاي قهرمان پرورش اندام كه تغيير جنسيت داد
عكس هاي قهرمان پرورش اندام كه تغيير جنسيت داد

ادامه مطلب...
نوشته شده در تاريخ: ۱۵ فروردين ۱۳۹۲  ساعت: ۰۴:۰۰:۴۳  توسط: محمد  موضوع: | نظرات (0)

چهره خنده دار رئيس جمهور محترم در ديدار با خانم ها

چهره خنده دار رئيس جمهور محترم در ديدار با خانم ها
ديميتري مدودف نخست وزير روسيه

چهره خنده دار رئيس جمهور محترم در ديدار با خانم ها ، www.irannaz.com

چهره خنده دار رئيس جمهور محترم در ديدار با خانم ها ، www.irannaz.com

چهره خنده دار رئيس جمهور محترم در ديدار با خانم ها ، www.irannaz.com

چهره خنده دار رئيس جمهور محترم در ديدار با خانم ها ، www.irannaz.com

چهره خنده دار رئيس جمهور محترم در ديدار با خانم ها ، www.irannaz.com

چهره خنده دار رئيس جمهور محترم در ديدار با خانم ها ، www.irannaz.com

چهره خنده دار رئيس جمهور محترم در ديدار با خانم ها ، www.irannaz.com

چهره خنده دار رئيس جمهور محترم در ديدار با خانم ها ، www.irannaz.com

چهره خنده دار رئيس جمهور محترم در ديدار با خانم ها ، www.irannaz.com

چهره خنده دار رئيس جمهور محترم در ديدار با خانم ها ، www.irannaz.com


چهره خنده دار رئيس جمهور محترم در ديدار با خانم ها
چهره خنده دار رئيس جمهور محترم در ديدار با خانم ها

ادامه مطلب...
نوشته شده در تاريخ: ۱۵ فروردين ۱۳۹۲  ساعت: ۰۴:۰۰:۴۳  توسط: محمد  موضوع: | نظرات (0)
 ۱۲۳۴ |
Power By: zaminblog.com | Design By : SampleTheme
کلاه شاپو اسپرت
کارتون رامکال
روغن شتر مرغ (درد مفصلی)
پکیج جامع آموزش شطرنج